Борьба с пандемией коронавируса, охватившая нашу страну и весь мир, продолжается во всех сферах жизни. Этот промежуток времени, являющийся одним из тяжелейших периодов в истории человечества, прививает нам ещё интересный жизненный опыт. Из-за коронавируса в большинстве стран объявлены чрезвычайное положение и карантин, людям приказано не выходить на улицы. Что нужно делать в этот период, чтобы сохранить в норме стандарты жизненного качества и с пользой проводить время дома?

Проводите больше времени со своими детьми

В этот период можно осуществить деятельность, направленную на улучшение образования детей и их психологического состояния. Нужно играть с детьми в различные интеллектуальные игры. Эти игры, независимо от возраста, помогут развивать у них логику, память, стратегическое мышление, зрительную память и другие интеллектуальные данные.

Совершенствуйте своё образование

Молодые люди, желающие занять свободное время, могут планировать своё образование в период изоляции. Пользуясь онлайн ресурсами, можно изучить местные и зарубежные учебные заведения, и получить там образование.

Музыка – пища души

Многие люди искусства с целью поддержки социальной дистанции транслируют у себя дома живую музыку и дают мини концерты. Эти концерты можно посмотреть их на страницах в соцсетях.

Читайте больше книг

У каждого есть книги, которые хотелось бы прочесть. Можете воспользоваться ресурсами как личной, так и онлайн библиотеки, а также заказать новые книги.

Смотрите фильмы и сериалы

Сюда могут быть включены и исторические, и романтические и автобиографические экранные произведения. Прекрасная возможность для просмотра интересных фильмов, номинированных на разные награды.

Творчество

Долгое время увлекались живописью, но не находили время рисовать? Тогда самое время. Кроме рисования, можете научиться полезной информации, связанной с вязанием, дизанерством.

В здоровом теле здоровый дух!

Закрытие фитнес-клубов, спортзалов не означает, что вы должны перейти к пассивному образу жизни. Здоровый образ жизни можно продолжить и в домашних условиях. Нужно обращать особое внимание на приём пищи, богатой витаминами, на отказ от жирной, сладкой и солёной еды.